清明すぎて

みなさま、こんばんは

春のような
冬のような

桜が咲いたと思えば
蕾の地域もありまして

こんなものだ

そんな風に想っている今日この頃です。


新年度も始まり
慌しかったり
バタバタしてます、よね?
それに加え、この温度差です。

私事ではありますが・・

上手に水分補給ができない状況があって、
冷えやすいことも手伝い、
『便秘』です、きっと。

あぁ辛い。

おなかを押しますと・・
イタイ。

先週はそんなこと無くて
出過ぎるほど、だったのです!

あぁてきめんです、水分が補給できないというのは。

2連休をいただいているので、
リセット日にしたいと想います。

まずは
足首の近くのつぼを押して・・
これもイタイ・・


すべては
身体ありき。
大事にしてあげましょう・・

あぁ反省。
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by mi-hare-ya | 2012-04-08 21:13 | なににしましょうかぁ?
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