不調の考察

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女性である

これはシアワセでもあり
そうでもないこともある。

男性もあれば、あることに関して
はんぶんこっこですむ訳で。


愚、でありました、失敬。

それくらいのはなしです。

男性の方々
moreからは、
各々のハニーが激変する、どうして?とお思いの方、
ご参考までに…



先日の不調について。

ワタクシ、そうなってこの方、不順持ち。
お仕事をマジメにしていた頃は
年々ひどくなる痛み持ち。

せいきゅう、とは立派な権利だ、と想っていました。

ひどい時は
3ヶ月止まる、ありでした。
たいがい4~6月にでしたがね。
今なら、方法、そうだよね、と想います。
春先の忙しさに加え、
肝臓が目一杯働いていた、んでしょうなぁ~
必要なところに血を回していて、
こっちにはこれなかった、ですなぁ~きっと。

仕事を辞め
変則勤務でなくなり
規則正しい時間の生活と
漢方・鍼灸のおかげで格段に軽減。

なので、ついつい…なんでしょうね。

この2年ほどは
それほどでもなくなり、日々、養生に努めているんです。
ですが、
冷えと
自身が抱え持っているストレスが

バッキューーーーン。

ダブルパンチできた。


体は出血に備え、蓄えを始めている。
食べるのが増えるのも
いらいらするのも
不安定でメソメソするのも
そこいら辺の バランスの調整(と言おう)で、出現する。

では、ここで、口からの摂取不足があったとする。
いざ…
そう、そこで、寝込んでいたように、想われる、今回。
気をつけていたつもりが、
ある種の危機感を持っている為に、
食べたりず。

すでに始まってしまえば、
すでにとっているもので代用する為に
食べようとはしない。

痛みも今回出た為、更に、食べられない。

で、追加で2日、
寝込んだ

栄養失調のようなモノで、動けず。
と、考察。


来る日がわかれば、備えられるモノの、
それが、
不順に伴って、わからないのだ。

つらいのよねぇ~
ねぇ~(苦)

よしよしよしって一人ではできないモノです。
だから、
ハニーがキーーーーーッてなってるとき、
落ち込んで動き出せてないなぁ~ってとき、

おみそ汁でも作ってあげて下さいな。
お互いの為に。
カラダを温められると共に、
痛み軽減や、
緩和に繋がりますから。


今回のカラダを持っての学習。

いつも同じように朝食を摂っていては行けない。
一ヶ月の中で
波をつけていられるように、おりましょう。
蓄え週間にはそれなりに、ってこと。

睡眠が十分でなくなり始めたら、危険。
ネガティブのダメダメスパイラルが近くにありますよ。
それもあっていい、です。
陰があれば、陽もありますけぇ。
でも
深みにはまらないように。

他のストレスは、なるだけ受け取らない。
悪化しますよ。
受け取るも愛だが、
受け取らないで拒否するのも、愛だ。

カラダの声は
見失わない。
それに応えてあげられるのは
ジブン、だけ。


東洋の考え方から
あの痛みはフツウ、でないものなんです。
だから
出ないカラダになりたい、これ、ワタシの理想。
だから養生も取り入れるし、
探求もする。
こうやって暴露もする^^

共有して、解放されようぜ、イェイ。

ちなみに今回の食養生は…
卵とニンニクを使いました。
炒飯にしました。
え?いきなり?と想われるかもしれないけど、
香りモノと
良蛋白、とおもって。
『火』もつかって。
元気、でたよぉ。

おいしい…
あじ・かおり・そこまでの過程(つくる)
これがよかったようだ。

この瞬間を有難く頂く。
全てに感謝して。

寝込むのも悪くない。

そして
考察の日々…

つづくーーーーっ。
長文・暴露、読んでくれてありがとう。
また皆様のイロイロも
きかせてねぇ^^
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by mi-hare-ya | 2011-02-20 16:38 | カラダの考察
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