乾燥
すごい、乾燥です。
ワタシの部屋には湿度計を置いていますが、 今までに見たことない数字を指しています。 ところが バイオリニストさんにはちょうどよい音が出る数字らしいです。 一つ捉え方を変えるとそういう訳ですね。 しかし この乾燥。 カラダにはつらいこともありますよね・・ こまめに水分補給して 中からも外からも、保水しましょう。 汗も出る季節なら ただただ水分を取っている、だけではカラダに優しくありませんから なるべくミネラルが入っているようなお茶などがオススメですね。 ちなみにワタシの今日のお茶は 麦茶です。 ちょっとクコの実を入れています。 目も労りたいからです。 さぁ~ 天気のよいGW。 清々しく過ごしましょう。。。
by mi-hare-ya
| 2010-05-03 08:16
| カラダ ほっこり。
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